ネギには臭味や苦味があり癖がありますね

その元は「硫化アリル」です。

この硫化アリルというものは、血液をサラサラにする働きと、血行を良くして、体を温め、血栓予防にも良いと言われ

 ます。

なので、ネギは冷え性の女性には有り難い存在なのです

その他に、ネギに含まれている「硫化アリル」や「イオウ」は神経の鎮静効果があります。

交感神経過剰のときに活躍してくれます。

寝つきが良くない人は、枕元に刻んだネギを置いてみては！

気持ちが楽になり寝つきがよくなるなるといわれ、民間療法として昔から活用されていますね。

カロチン・ビタミンCが葉ネギには含まれており、強い抗菌作用があり、風邪予防の働きもあります。

沢山の働きをしてくれるネギ

薬だけに頼らない生活をするには民間療法を取り入れてみるといいですね

がんを体験して学んだ　わたしのひとりごとブログ

今日もありがとうございました。　　塚本みづほ拝

本来の力を呼び起こす

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※このブログは私の感じたこと・ひとりごとであり、指導、強制、診断をするものではございません。療法につきましてはご自身の責任でご判断ください。

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