がん三大療法(抗がん剤、放射線、手術）だけに頼らない生き方

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本物と似非物を見分けるようになる

【本物と偽物】

世の中には、本物と、偽物があります。

物も人も・・・

自分を高めるにも、本物を見て、本物に触れ、本物と過ごしたいですね。

本物になりたければ、やっぱり本物が必要です

そして、本物と偽物以外にもうひとつ

見分け難いもの

それは・・・

似非物　「えせもの」　

本物のふりをした似非物

見分けがつきにくい似非物

周りにもいませんか？

限りなく本物に近い顔をした似非物

この似非物を見分けられる人間になりたいものです

プロポリスにも、本物、偽物、そして似非物があります。

本物といえるものは、１割もないといわれます。

添加物がたっぷりと使われたものは、ひと目で偽物だと判断できます。（価格もそれなりですから）

しかし、似非物を見分けるのが難しいのです。

本物と思い、似非物を飲んでいる人

いませんか？？

原塊の品質、加工状況、管理状況まで確認しないとなかなかわからないものです。

例えば、添加物は不使用に見えても、蜂が採取する樹液が農薬だらけでは、原塊も農薬に汚染されています。

また、原塊からプロポリス液を抽出する際に使うものも、本物かどうか見分ける必要があります。

さらには、抽出後、プロポリスを保管する容器も重要になります。

本物の抽出をしたプロポリス液を、プラスチックやコンクリートの容器で保管すると、容器が溶けてしまうのです。

木樽で保管してあるか、確認は大事ですね

そして、プロポリス含有量がどのくらいあるのか・・・（ここは重要です）

大切な体ですから・・・

何ために飲んでいるのかを考え、本物をしっかりと選んで欲しいと思います

本物だから摂れる　多種多様の有用成分

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ご注文多数の場合には、少しお待ち頂くようになりますので、お早目にお願いしますラブラブ

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プロポリスの飲み方などは直接お問い合わせくださいね。

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皆様のご健康とお幸せを心からお祈りいたします

（このブログは私個人の意見、考えであり、指導するものではございません。療法等につきましてはご自身の責任でご判断下さい。）

がんの自然退縮は誰にでも起こり得るの？

がんの自然退縮は誰にでも起こり得るの？？

誰しもが気になるところだと思います。

余命宣告を受け、残された時間を大事にしたいと思い、病院生活をやめ、それから数年の月日が経ち、今も元気に暮らしている人もいます。

進行がん、末期がんと診断されたあと、いつの間にか消えたという人もいます。

これが、がんの自然治癒や自然退縮といわれるものです。

なぜこのような現象が起きるのでしょうか・・・

私たちの体内では毎日がん細胞が発生しています。

しかし免疫力が正常に働いていれば、がん細胞はアポトーシス（細胞死）され、増殖することはありません。

がんという塊にならなくて済むのです。

これが、体を正常に戻そうとする自然治癒力です。

すべては、自然治癒力の働きで決まる、といっていいほど自然治癒力の存在は重要です。

自分のからだのなかで、自然治癒力を引き起こす状況をつくれば、がんが自然退縮することも有り得るということです。

そのためには、免疫を高める

免疫を高めるには、血液をキレイにすることです。

がんをなおした人の着眼点は、癌そのものではなく、自然治癒力（免疫力）です。

そのために、血液をキレイにすることを心掛けています。

癌細胞も自分の大切な細胞の一部

からだの治癒システムのスイッチを押すことが出来るのは、自分自身です。

本来は、みな、治癒させる力をもっています。

ただ、使えていないだけ、低下しているだけなのです。

バランスのとれた栄養で、体を温め、明るく前向きに生きる

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がんといえば、温熱療法？食事療法？

世の中には色んな療法があります。

その療法も病気によってそれぞれ得意とする分野があるようです。

がんが得意な療法、アレルギーが得意な療法、精神的が得意な療法・・・

がんは、といえば・・・

温熱療法や食事療法（健康食品を含む）などが良い結果を多く出しているようです。

アレルギーや精神的なものは、ホメオパシーが得意分野ではないでしょうか。

ただし、人それぞれみな違うので、自分に合う療法を見つけることです。

自分のがんになった原因に似合った療法ですね。

ストレス、体の冷え、食事の乱れ、睡眠不足、精神的疲労、肉体的疲労、薬の依存・・・

どんな療法であっても、目的は同じ

血液をキレイにすることです。

薬で癌が治った、と思っていても、薬で血液を汚してしまったため、半年後、１年後、２年後、また癌が出来てしまいます。

対症療法である西洋医学は、急性期に力を発揮するため、上手に使い分けるといいですね。

全身の汚れた血液を一ヶ所の集め、塊となってくれのが、がん

血液が汚れれば、また汚れた血液は一ヶ所に集められます。

そしてまた、がんという塊が出来るのです。

がんが出来たら、薬を使う

また血液が汚れる・・・

このようにして、多くの人が血液の汚れと、がんのいたちごっこをしているようです。

がんは、宿主が延命していくために出来た細胞

血液がキレイにすれば、がんの役目が終わるのです。

後は、目標に向けて即実行

地道な、地道な継続です。

長い年月をかけ、出来たがんですから・・・

再発転移を防ぐには、人任せ、病院任せではなく、「自分がなおす」

その意識が大切だと経験しました。

療法だけに頼らず、自分にあったものを・・・

前を向いて進まれることを祈っています。

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昔から重宝されるには理由がある

種々のビタミンや亜鉛、マグネシウム、カルシウム・・・

私にとって本当に有り難い存在です

ミネラルがとっても豊富

だからプロポリスが必要なのです。

（プロポリスは、産地、気候、ハチの種類、起源植物などによって成分は大きく変わります）

体のなかではエネルギーづくりや皮膚、臓器の新陳代謝など、多くの化学反応が繰り広げられています。

こうした反応を推進する酵素にミネラルは欠かせない存在です。

もし不足すれば、色々な反応は正常に行えなくなり、体の機能や調節に狂いが生じ、病気を引き起こすことになります。

●カルシウム
体内のカルシウムの99％は骨や歯をつくっていますが残りの1％は血液中や筋肉、神経などにあり、神経の苛立ちを抑え、筋肉を収縮させて心臓を正常に動かしています。
日本人に最も不足しているミネラルで、不足が慢性化するとイライラや骨粗鬆症になりやすくなります。
抗がん物質を助け効果を発揮します。

●リン
カルシウムやマグネシウムとともに骨をつくり、細胞の成長と分化に働くほか、エネルギーの運搬、神経や筋肉機能を正常に保つうえでは欠かせないミネラルです。
不足すると骨が弱くなり、代謝の低下で筋肉も弱まり、体が重く感じます。

●イオウ
髪の毛や爪、皮膚をつくるタンパク質の成分として働き、強い皮膚、艶のある髪、健康的な爪をつくります。
ビタミンB1やパントテンと結合して糖質や脂質の代謝に働くほか、解毒作用や肝臓の胆汁分泌を助けます。

●カリウム
ナトリウムと協力して細胞内外液の浸透圧を維持します。
この働きで細胞内外の水分やいろいろな成分が調整されます。
またナトリウムの排泄を促して血圧を下げエネルギー作りに働き、筋肉を活性化します。

●ナトリウム
カリウムとともに細胞の浸透圧維持に働き、刺激伝達やカルシウムなどが血液中に溶けるのを助けます。
消化液の分泌も促し血液のpH調節をします。

●塩素
胃の中のペプシンという消化酵素を活性化したり胃のpHを調整、殺菌します。

●マグネシウム
約300種の酵素の働きを助ける重要なミネラルですがカルシウム以上に不足しやすいとされています。
血管壁へのカルシウムの沈着を防ぎ、動脈硬化や心筋梗塞を予防し、正常な血圧、骨の強化にも助けてくれます。

●鉄
吸収率が約８％前後と低く、特に女性に欠乏しやすいミネラルで、血液中のヘモグロビンの成分になって酸素の運搬をしたり、筋肉中のミオグロビンに含まれて酸素を取り込みます。
不足すると体が酸欠状態になり、息切れ、めまいなど貧血症状になります。

●亜鉛
生命活動をつかさどる約200種以上の酵素の必須成分で鉄や水銀といった有害金属の毒性を弱めたり、DNAやたんぱく質の合成に働いて細胞の新生を促します。
不足すると傷の治りが遅く、胃腸障害、味覚障害などがあらわれます。
またプロポリスになかの重要な物質を助け、免疫反応を高め、制がん効果があります。

●銅
鉄はヘモグロビンの大切な要素ですが、銅を積み込んだセルロプラスミンというたんぱく質がなければ、ヘモグロビンは合成されません。
銅を含む酵素には、骨や血管壁を強化するコラーゲンづくりに役立つものもあり、骨粗鬆症や動脈硬化、動脈瘤の予防になります。

●マンガン
骨の石灰化や骨、関節を丈夫にする結合組織に働き、糖質、脂質、たんぱく質の代謝に働く酵素の成分としてエネルギーづくりを助けます。
不足すると性機能や妊娠機能が低下し、疲れやすく、骨粗鬆症になったりします。
プロポリスの中の重要な物質を助け制がん作用を発揮します。

●クロム
糖質をエネルギーに変えるインスリンの働きや、脂質に代謝を良くし血液中の中性脂肪やコレステロール値を正常範囲に下げるため糖尿病や動脈硬化、高血圧などの予防をします。

●セレン
抗酸化作用があり、老化や動脈硬化の引き金になる過酸化脂質を分解します。
発がん抑制機能も知られ摂取量の少ない人のがん死亡率は通常よりも高いという報告があります。
更年期障害の症状の改善、水銀、カドミウムなど有害金属の毒性を軽減する働きがあります。

●ケイ素
シリコンとよばれるミネラルで組織と組織をつなげるコラーゲンの結合を強め、骨、腱、血管、歯、爪などの組織を強化します。
進行した動脈硬化がある人の動脈には健康な人の14分の1のケイ素しかないという報告があり、動脈硬化に働いていると考えられます。

●ニッケル
尿素を分解する酵素の要素になるほか、遺伝子の情報に従って細胞の再生を促すRNAの安定化をはかります。
鉄に吸収促進、ホルモン分泌にかかわるなどの働きが知られています。

●リチウム
白血球の増加、血圧降下、生体リズムを変化させるなどの作用が報告されていますが、不足すると生殖に影響が出ることが動物実験で認められています。
自律神経や不随意神経の機能に関与するため、急性うつ病の治療と、躁鬱病の再発防止のために利用されています。

昔から重宝されている理由がちゃんとあるのです。

昔の人は本当にすごいですね。

直観力と知恵！

自分の体は、自分で守る

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危険な食品より安全な食品を・・・

癌になって、初めて考えるようになった・・・とよく言われます。

クライアントさんからもよく相談を受けるのが食事です。

栄養を摂ろうと思って一生懸命、いろんなものを食べていたのに、実は食品添加物だらけだった・・・

がんになって初めて知り、驚く人も多いのです。

私たち日本人は、1日に数十種類の食品添加物を摂っているといわれています。

内海聡先生によれば、その数は1日で８０種類以上になるとか・・・

すごい数です。

こんなにも摂っていたら、がんにもなりますね・・・

●日持ちをさせ、腐敗や変質を防ぐ

●味や見た目をよくする

●コストダウン

●栄養価を上げる

などの目的で、保存料、酸化防止剤、防腐剤、調味料、甘味料、着色料、酸味料、香料、乳化剤、膨張剤、増粘剤、栄養強化剤・・・など数えきれない多くの食品添加物が使われています。

特に怖いのが、海外では使用を規制されている食品添加物が日本では使用されています。

まさに日本は添加物王国になっているのです。

食品添加物は、組み合わせによって化学変化を起こします。

食品添加物のほとんどは石油精製物質で作られています

発ガン性の疑いが強いものがたくさんあります。

体に良いといわれる味噌やお漬物に至るまで、食品添加物が使われているものはたくさん

常温で置いていても発酵しない味噌

添加物が入っていませんか？？

酒精　（アルコール）　が使われていませんか？

お味噌は、酵母菌などの微生物の働きで発酵したものを容器に詰めて出荷します。

しかし、生きたままの菌を詰めると、発酵によって容器が膨れ破裂してしまうこともあります。

破裂を防ぐために、酒精（アルコール）を加え、菌の働きを抑えています。

だから、生きているお味噌ではないのです。

酒精の成分は醸造用のエチルアルコールと同じで、食品添加物に指定されています。

意外なところでも使われている食品添加物ですね。

色鮮やかな沢庵なども、着色料が使われているものが多くあります。

着色料は発ガン性が疑われますので、確認して購入することが大事ですね。

また、健康のために・・・と飲まれているサプリメントや健康食品にも食品添加物が使われているものが意外にも多くあります。

安定剤、酸化防止剤、防腐剤など、書いてあえいませんか？

体のためにと思い摂っているものが、逆に体に添加物をいれてしまっていることも・・・

体のことを考え、危険なものはやはり避けたいですね。

原材料、製造工程、原料の栽培状況など、自分でしっかりと確認して買われることをおススメします。

「確認する」　このひと手間が大切です。

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より良いプロポリスの飲み方について

決まりはないですが、蜂粋ゴールドプロポリスをより良く使うには～

プロポリスの飲み方について

生はちみつを使ったプロポリスジュースがおススメです

プロポリスと生はちみつは組み合わせることで酵素が大きく働き分解が早まります

だから、即効といわれるのですね

【プロポリスジュースの作り方】

●ブラジル産ユーカリ系　蜂粋ゴールドプロポリス（必要量）
●ブラジル産ユーカリ系　蜂粋・生はちみつ（プロポリスと同量）
●ぬるま湯（熱いとプロポリスの酵素が壊れてしまいます）

小さめのコップにプロポリスを必要量入れ、同量の生はちみつを混ぜ合わせます。（生はちみつはお好みで調整してください）
そこに少量のぬるま湯を入れて溶きます。（ぬるま湯の量はお好みで調整してください）

苦味やヤニが苦手な人に飲みやすい方法です

同じブラジル産ユーカリ生はちみつと合わせることで相乗効果が生まれます。

プロポリスはビタミンCとの相性が非常によいとされています。

ちなみに・・・

医師たちが紹介しているプロポリスの飲み方では、生野菜ジュースにブラジル産ユーカリ系プロポリスと生はちみつを入れて飲む方法がとても多いようです。

特にりんごジュースは、とても飲みやすくなりますよ

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免疫や防御機能を低下させないよう水分は摂り過ぎない

寒い季節は、温かいものが欲しくなります。

冷えた体を温めるのに、温かい飲み物を飲みます。

ほっとしますね。

ですが・・・

気をつけたいことは、摂り過ぎないことです。

温かい飲み物であっても、時間がたてば冷えます。

水分補給のために摂る水分は、からだが必要に吸収してくれます。

しかし、必要以上に摂った水分は、からだに溜まり、冷えを生じます。

喉が渇いたわけでもないのに、水分を摂ると胃に水分が溜まってしまい、体温が下がってしまいます。

水分の摂り過ぎは、免疫や防御機能の低下となるのです。

食べたものを消化する胃酸が薄くなると消化機能も低下し、体にさまざまな影響を与えてしまいます。

消化をスムーズにするためには、食事の時の水分は控え目にします。

特に夕飯と寝る時間との間が短い人は、消化に時間がかかるような水分の摂り方は避けた方がいいですね。

また胃酸は細菌から胃を守る大切な役目をしており、薄まれば免疫力の低下に繋がりますので注意です。

例え温かい飲み物であっても、水分は摂り過ぎない

喉が渇いたときに飲む、汗をかいたときに飲むのがベストです。

浮腫みで悩む女性が多いですが、水分の摂り過ぎの可能性があります。

水分を摂り過ぎて体に溜まり、冷えが生じ血流が悪くなっているかも・・・

体が冷えれば、免疫力は低下し、癌細胞が活性化されてしまいます。

慢性的な冷えが生じれば、ミトコンドリアの働きも抑制され、体内の生命活動が低下して病気にかかりやすくなるのです。

さらに冷たいものは要注意です。

お店などでお水を頂くときは、氷なしにしてもらったり、時間を置いて頂いたり、また口の中にふくみ少し温めて飲むなど、工夫をするといいですね。

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筋トレでNK細胞を活性化

体温は、免疫機能と深く関わっています。

体温が下がると自律神経のバランスが崩れ、交感神経が優位になります。

すると白血球内のリンパ球が減少し、免疫力が低下してしまいます。

体温が１度下がれば免疫が３０％下がるといわれるくらい免疫力は体温に影響を受けているのです。

低体温の人ががんになりやすいのは、免疫力が低下しているからですね。

もっといえば、リンパ球の減少は、NK細胞の減少を意味します。

NK細胞は、がん細胞を見つけてはすぐさま攻撃している免疫細胞です。

常に私たちの体内でパトロールをしてくれています。

NK細胞は、がん細胞をきっちりと認識することができるため、そのおかげで正常細胞は攻撃されることもなく過ごせます。

とても頼もしい存在です。

しかし、このNK細胞が減少してしまうと、がん細胞は増殖してしまうのです。

これが、がん発症や再発、転移といったことに直結するのです。

だから、36度以上の体温は維持したいですね。

がんに不安を持たないためにも、できれば36.5度

舌下で、37度は欲しいものです。

体温が上がると副交感神経が優位になり、リンパ球が増え、免疫力はアップします。

特に女性は、低体温に悩む人が多いようです。

低体温なる理由はさまざまですが、一番多いのは筋肉の不足です。

体の熱は筋肉で作られます。

私たちの体の筋肉は、主に下半身に集中しており、その割合は７割以上にものぼるそうです。

最も大きい筋肉は、太ももの大腿四頭筋です。

これらの下半身の筋肉を鍛えることで、効率よく体温を上げていくことが出来ます。

男性より女性の方が低体温や冷え性が多いのは、筋肉量が少ないからです。

筋肉量と基礎代謝量は正比例の関係にあり、体温が高いと代謝がよく、体温が低いと代謝が悪くなります。

筋肉を鍛え、代謝を高め、内側から体温を上げていく

体調をみながら、家の中でもできることをみつけて、筋肉をつけたいですね。

筋肉も毎日毎日の積み重ねです。

NK細胞の活性化も毎日の積み重ねです。

そして、この筋肉を動かすには、体内の塩分を忘れないように・・・

どんなに良い筋肉があっても、塩分不足だと筋肉は活躍できません。

適度な塩分（自然塩）を摂ることが大切ですね。

そして、私は効率よく隅々まで栄養を運ぶために、筋トレ前にプロポリスを飲んでいます。

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