増え続けている乳がん

その乳がんも最近は男性も増えているようです。

発症年齢は、女性の30代、40代に比べると男性はやや遅めの50代が多いようです。

男性が乳がん？？と驚く人も多いでしょう。

しかし意外にも男性の乳がん患者は多いのです。

女性に比べると脂肪が少ない分、見つけやすいようですが、しかし、しこりに気付いてもも乳がんだと疑うこともなく過ごしていたら、どんどん大きくなり、検査してみたところステージが進んでいた･･･というケースがみられます。

男性は50歳頃の発症が多いようですが、生活習慣病が増える年齢でもありますね。

年齢と共に胸に脂肪がつくためでしょうか・・・

乳がんの原因は、冷え、ストレス、乳製品の摂り過ぎなどと言われています。

脂肪が多く、しかも体から突起している乳房はとても冷えやすい場所です。

お風呂でしっかり温め、筋肉を鍛え血流を促します。

生きていると様々なことでストレスを感じますね。

仕事が忙しい人、仕事に悩んでいる人は、左の乳房を気遣ってあげてください。

親との関係に悩む人、夫婦の関係に悩む人は、右の乳房を気遣ってあげてください。

チーズ、バターをつかった洋食、生クリームたっぷりの洋菓子が好きな人は和食中心にしたり、甘いものは控え、食べるなら和菓子に変えてみませんか？

これは男性であっても同じですね。

家族で気をつけることで、みんなが救われるのでは・・・

自分の体は自分で守っていきたいですね。

がんを体験して学んだ　わたしのひとりごとブログ

今日もありがとうございました。　　塚本みづほ拝

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