私たちの体は、体にとって毒になるもの、必要ないものは外に出そうとする働きがあります。

鼻水、目やに、湿疹、膿、汗、便、尿、おりもの、浮腫みなど、これらは浄化機能の働きによるものです。

浄化機能が上手く働かないと、体内に毒素をどんどん溜めてしまいます。

その結果、がんという塊が出来てしまうのです。

がんなおしは、浄化機能を上げることに目を向けます。

この浄化機能をスムーズにするためには、下半身の血流をよくすることが大事です。

足を温めると、体の毒が下半身におりてきて、毒を排出しやすい状態になります。

体を動かして自ら熱を発して足を温めると、全身の血流も良くなります

また、足湯などをつかって足を温めるのもいいですね。

足が冷やさないように、靴下の重ね履きをしている方もいらしゃいます。

寝るときも靴下を履いたままも方もいらっしゃいます。

それでも足が冷たい方・・・

靴下によって、血流を悪くしていませんか？

よく曲げる足首は、角度によって血流が悪くなることがあります。

心臓へ血液を送るポンプの役目をしているふくらはぎ

これらを靴下で締めつけてしまうと血流が悪くなり、足がかえって冷えてしまいます。

靴下などに頼らなくても済むよう、自ら熱をつくり出せる筋肉をつけていきましょう。

暖かい部屋で靴下を履いているのに、なぜか足が冷える人

靴下や下着の締め付けがないか意識してみるといいですね。

がんを体験して学んだ　わたしのひとりごとブログ

今日もありがとうございました。　　塚本みづほ拝

本来の力を呼び起こす

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