食用油にはさまざまな種類がありますね！

どれを選んでいいかわからない時には・・・

昔ながらの製法

圧搾によって搾られた油がいいですね

大量生産の油は、トランス脂肪酸の危険が！？

トランス脂肪酸の危険性は、実はマーガリンだけではないですね

製造過程でノルマルヘキサンというもので抽出するので、原料の分子構造が変化してトランス脂肪酸になっていくそうです。

しかも、ノルマルヘキサンそのものが有害物質ですから・・・

昔ながらの圧搾法で出来た油を使いたいですね

がんを体験して学んだ　わたしのひとりごとブログ

今日もありがとうございました。　　塚本みづほ拝

本来の力を呼び起こす

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※このブログは私の感じたこと・ひとりごとであり、指導、強制、診断をするものではございません。療法につきましてはご自身の責任でご判断ください。

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