コーヒー派？　それとも紅茶派？

私はどちらも好きです。

どちらかというと、寒い季節は体を温めてくれる紅茶が多くなります。

紅茶には体にとても嬉しい成分があるので、飲まないと損した気分にもなってしまいます。

特にインフルエンザが流行るこれから時期は殺菌作用がある紅茶が役にたちますね。

そして紅茶には→「抗酸化作用」「動脈硬化抑制作用」「血糖上昇抑制作用」などがありますので、がん予防にとっても良い飲み物なのです。

しかも、コーヒーは体を冷やすので、体を温める作用がある紅茶は、体温が低くなる時間に有り難い飲み物です

ただし、紅茶の質はお選びくださいね。

私は紅茶に生はちみつを入れることで紅茶の働きをパワーアップさせています。

そして蜂粋ゴールドプロポリスを飲むとき

少し冷めかけた紅茶と混ぜています。

がんを体験して学んだ　わたしのひとりごとブログ

今日もありがとうございました。　　塚本みづほ拝

本来の力を呼び起こす

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