がん患者さんの多くは、心の葛藤を抱いています。

がんを宣告された人は、大なり小なり一度は経験しているのではないでしょうか・・・

つぶれてしまいそうな不安

定期的に襲ってくる恐怖感

恐れから起きる迷い

焦りから起きる苛立ち

何かわからない孤独感

私も心の葛藤からなかなか抜けれず、家族に心配をかけました。

そんな様子をみている家族も本当にきっとつらかったと思います。

不安や恐怖に耐えれなかった私は、愚かなことにそのイライラを家族にぶつけていました。

私のように自分の心の愚かさに気付かない人、気付いていても変えようとしない人は、さらに心は病み、体を蝕みます。

がん宣告を受け、そのとたん、一気に病人になっていくようでした。

不安、恐れ、迷いから孤独感が強くなり、ときには被害者意識が過剰になり、さらに心の孤立が起きてしまいます。

そんな私を家族は必死で支えてくれました。

しかし、人の心を変えることは、たとえ家族であっても出来ないのです。

だから、夫をはじめ、家族は自分たちが変わること決心したそうです。

私がどんなに当たっても、怒ることなくすべてを受けいれてくれた家族

私がどんなに泣いても、笑顔でいてくれた家族

本当に自分が愚かであることに、はたと気付かされました。

そして、この心のままでは、がんをなおすことは出来ないと気付いたのです。

どんなに良い選択をしたとしても、自分自身に責任を持たなければ、なおらないことも強く感じました。

基本は自分

人や物、そして病院また療法はサポート役です。

人や物に依存をすると、常に精神は乱れます。

すべては、自分

自分を信じることができるか、できないか

これが大きな別れ道になるのです。

とらわれが強くなれば、頭で考え、正しいか、正しくないかだけにこだわるようになります。

頭で考え悩むと、どうしても不安が起きストレスとなります。

そして脳の大脳辺縁系という部位に感知され、脳の視床下部という内分泌機能・自律神経などをコントロールする器官へ伝えられます。

ストレスの刺激は視床下部から、副腎皮質ホルモンの分泌を促したり、アドレナリン、ノルアドレナリンの分泌を促します。

そして心臓の筋肉に直接作用して、心臓の収縮を促し脈拍を上げたりします。

この状態は、血流障害を引き起こし、顆粒球の増加によって組織破壊、細胞の酸化、免疫低下という流れになり、がんを発症してしまうのです。

多くのクライアントさんをみてきて、この世の中で絶対的に正しいもの、なおる保証があるものはないと私は思います。

正しいものは人によって違います。

環境、性格、細胞が違うように、すべて正しいものも違うのです。

なおると言って欲しい、大丈夫と言って欲しい、正しいと言って欲しい・・・

私もそうでしたが、これも依存であったと思います。

安心は人から受けとるものではなく、自分がするべきことをして自分が自分に与えるもの

愚かな自分に気付き、自分を信じる訓練を積み重ねるしかないのです。

がんをなおせるのは、薬でもなく、医者でもなく、自分自身でしかないことを知る

愚かな自分に気付き、生き方を変えるから、好転するのです。

その不安、その苦しみ、その恐怖、その孤独

痛いほどわかります。

だからこそ、自分のために気付き、変わってほしいと願っています。

がんを体験して学んだ　わたしのひとりごとブログ

今日もありがとうございました。　　塚本みづほ拝

本来の力を呼び起こす

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※このブログは私の感じたこと・ひとりごとであり、指導、強制、診断をするものではございません。療法につきましてはご自身の責任でご判断ください。

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