子どものシロップ剤は抵抗ない?

甘いものは、体に悪いから!

飴やチョコレートなど甘いお菓子、ジュースは小さな子供に与えないよう制限されているお母さん

正解ですね!

お砂糖は脳を破壊してしまいますから

でもね…

病院で出されたシロップ剤は、なんの抵抗もなく飲ませてるお母さん

実は、シロップ剤にも、ジュースなどに使われている甘味料 果糖ブドウ糖液が使われていますよ!

薬を使わない薬剤師・宇多川久美子先生のご著書にも…

子どもが飲みやすいように甘くしたシロップ剤は簡単に腐るので、防腐剤を入れます。

そして、見た目がいいように「赤色◯号」などで色をつけるのです。

と書いてありますよ!

錠剤も同じですね

甘味料、防腐剤、着色料を気にしてお菓子やジュースは与えないよう気をつけているのに、こんなところにも使われてますよ!

それ以前に、お薬って本当に危険はないのか考えてみた方が良いですね

自分の大切な人生のために
がん三大療法だけに頼らない生き方

年間相談数:約555件
過去のセミナー実績:90回

自らのがん経験や、がんをなおした人たちの生き方を綴った            女性社長 塚本みづほのひとりごとブログ

オフィシャルサイトはこちらから

http://www.qualitypro.jp

がんをなおした人の生き方への

ご質問・お問い合わせ
☎0869-92-4631 
(岡山県和気郡和気町)

(このブログは私個人の意見であり、また一般論です。指導、強制、診断をするものではございません。療法につきましてはご自身の責任でご判断下さい。)

栄養豊富な玄米食

がんの人の食事の中で真っ先に頭に浮かぶのが玄米食ですね。

お米丸ごとの玄米は、ビタミン、ミネラル、食物繊維がとても豊富です。

玄米にはガンマオリザノールという栄養素も含まれており、抗アレルギー作用、抗酸化作用、抗炎症作用にとても優れています。

血行を良くしたり、コレステロールを抑えてくれる作用もある玄米

食物繊維が多く、血糖値の急激な上昇も少いのです。

まさに健康食といえる生命を維持するための栄養素が満載なのです

一方、胚芽やぬかを取り除いたものが白米です。

この胚芽やぬかの中に、ビタミン、ミネラル、食物繊維、たんぱく質、糖質など栄養素がたくさん含まれています。 精米することでこれらの栄養素を根こそぎ取り除いてしまうのです。

玄米はお米を丸ごと食べるわけですから、無農薬・無肥料、除草剤不使用の最も安全な自然栽培米がおススメです。

また、玄米は消化が非常に悪いといった欠点があります。

とにかくよく噛んで食べるように気を付けましょう。

しっかり噛まずに玄米を食すると腸壁に穴を開けてしまうリーキーガット症候群になってしまいますので要注意です。

穴の開いた腸壁から有害物質が全身に流れてしまう症状で、全身に毒素を回してしまう恐れがありますので、玄米はよく噛んで、飲み物がなくても喉を通るくらい噛み砕いて頂くようにしたいですね。

玄米が体に合わないといわれる方

噛み砕いて食べてますか??

 

自分の大切な人生のために
がん三大療法だけに頼らない生き方

年間相談数:約555件
過去のセミナー実績:90回

自らのがん経験や、がんをなおした人たちの生き方を綴った            女性社長 塚本みづほのひとりごとブログ

オフィシャルサイトはこちらから

http://www.qualitypro.jp

 

がんをなおした人の生き方への

ご質問・お問い合わせ
☎0869-92-4631 
(岡山県和気郡和気町)

 

(このブログは私個人の意見であり、また一般論です。指導、強制、診断をするものではございません。療法につきましてはご自身の責任でご判断下さい。)

がんの原因は自分にあることを自覚する

ガンなおしで一番大切なことは、食事療法でもなく、運動療法でもありません。

ガンが出来たのは、自分に原因があると自覚することです。

ガン家系だから・・・そんなことを言っている間はガンはなおりません。

なおらない、なおらない、と嘆いている人もなおりません。

自分に原因があるから、なおらないのです。

誰のせいでもなく、なおらないのは自分に原因があるということをしっかりと見つめることは大事ですね。

その治療を選択したのも自分

それも自分の責任です。

食事療法に毎日励んできたけど、転移をしてしまった・・・と相談してこられた方がいます。

毎日笑ってますか・・・? とおたずねすると、笑うことを忘れていたと言われました。

その方にとって食事は、ガンをなおすためのものであり、感謝して頂くことなど忘れていたそうです。

どんなに完璧な食事をしても、毎日しかめっ面をしていては、ガンはなおらないですね。

ここにもなおらない原因があったわけです。

また、健康食品でガンがなおった、温熱療法でガンが消えた

ここに興味を持たれますが、ガンを克服した人たちは、決してこれだけでガンをなおした訳ではありません。

愚かな自分を見つめ、覚悟をもって自助努力に励んでいます。

ガンという塊をつくったのは自分

だから自分でなおすしかないことを覚悟して取り組んでいます。

そして、生きていること、今ここのいることに心から感謝をしています。

私たちは、決してひとりではなく、ご先祖様をはじめ、多くの人に守られ支えられて生きています。

感謝することは数えきれないほどあります。

心から感謝を持てたとき、恐怖心や不安は自然と薄れていきます。

ひとつでも多くの喜びを見つけ、『ありがとう』 をたくさん言ってみませんか?

『ありがとう』 は感情のなかの最高峰です。

自分の大切な人生のために
がん三大療法だけに頼らない生き方

年間相談数:約555件
過去のセミナー実績:90回

自らのがん経験や、がんをなおした人たちの生き方を綴った            女性社長 塚本みづほのひとりごとブログ

オフィシャルサイトはこちらから

http://www.qualitypro.jp

がんをなおした人の生き方への

ご質問・お問い合わせ
☎0869-92-4631 
(岡山県和気郡和気町)

(このブログは私個人の意見であり、また一般論です。指導、強制、診断をするものではございません。療法につきましてはご自身の責任でご判断下さい。)

がんに対抗する自然の恩恵とは・・・

「ホメオスタシス」 (生体恒常性維持機能)

人間の自然治癒力を働かせる体の仕組みです。

私たち人間、全ての生き物は、生命の根源である 「ホメオスタシス」 によって生かされています。

体に異変が起きれば、治そうとするパワー

つまり正常な状態を保とうと体が働きます。

擦り傷をすれば、かさぶたができ、気付けば皮膚が再生されています。

ウイルスや菌が体内に侵入してくれば、発熱、咳、鼻水といった症状でウイルスや菌を外へ出そうとします。

癌もこの働きと同じです。

どんなに元気な人間でも、癌細胞は1日に数千個~数万個生まれています。

異常細胞である癌細胞が出現してくると、体を正常に保とうとするホメオスタシスが働き、癌細胞を正常細胞に戻していきます。

これが、自然に治す力、自然治癒力です。

どんな人でも、生命に必ず備わっている力です。

この力が使えれば、がんにもならず、また、がんになっても治ることが可能なのです。

しかしこんなに素晴らしい治癒力を持ちながらも、使いきれていない

もったいないと思いませんか??

「ひとは、体の中に100人の名医を持っている」

医学の父 ヒポクラテスの有名な言葉です。

名医とは自然治癒力のことです。

体の中には、自然に治癒する力があるということ。

この治癒力を使うことが出来るかどうか。

治癒力の仕組みに気付いた人は、自然治癒力を活かし、癌を治しています。

治癒力を活かすのは自分次第です。

治癒力を損なうも自分です。

自然治癒力を損う生き方の大半は・・・

ストレスと乱れた食事

がんが増える生き方ではなく、100人の名医(自然治癒力)を活かす生き方をしてみませんか・・・

ストレスは心の持ち方で軽減することは可能です。

ストレスが少なくなれば、食が変わります。

食を変えれば、ストレスが減ります。

日本人は、残念ながら生命の根源がホメオスタシスにあること

ここに気付いていない方がほとんど

私もそのひとりでした。

これも豊かすぎる日本の特徴なのかもしれません。

気付いたとき、もったいない生き方だと、愚かさを痛感しました。

だから、生き方を変えました・・・

ひとりでも多くの方が気付き

がんが治りますことをせつに願っています。

がんを治すには・がんが治る生き方を・・・

自分の大切な人生のために
がん三大療法だけに頼らない生き方

年間相談数:約555件
過去のセミナー実績:90回

自らのがん経験や、がんをなおした人たちの生き方を綴った            女性社長 塚本みづほのひとりごとブログ

オフィシャルサイトはこちらから

http://www.qualitypro.jp

がんをなおした人の生き方への

ご質問・お問い合わせ
☎0869-92-4631 
(岡山県和気郡和気町)

(このブログは私個人の意見であり、また一般論です。指導、強制、診断をするものではございません。療法につきましてはご自身の責任でご判断下さい。)

瞑想と呼吸法で細胞の活性化

私たちは、無意識に息をしています。

自分の呼吸が深いか、浅いかはなかなか気付くこともないでしょう。

ストレスがかかっていると、交感神経が優位になり知らず知らずのうちに浅い呼吸になっている可能性があります。

悩みごと、ストレスを抱えていると、顔色も悪く、血流の悪さがうかがえ、低酸素状態をつくっています。

これは、ガン細胞が増殖する原因です。

ガンは、酸素が不足すると増殖します。

人間は、恒温動物であり生きていくためには一定の酸素と体温が必要です。

私たちの呼吸によって、体の中の60兆個の細胞も呼吸をしています。

細胞にも酸素が届けられ活性化することで、健康が守れているのです。

酸素をしっかり取り込むには、副交感神経を上手に使って生きることです。

1日1回 瞑想しながらしっかりと酸素を取り込む呼吸を意識的にしてみると良いでしょう。

リラクッスして、目を閉じ、口からゆっくり息を吐き出します。

副交感神経を優位にしていきます。

自分のなかの悪いものが抜け出ていくようなイメージを描きながら、出来るだけゆっくりと長く吐きます。

吐き出したら今度は、なりたい自分をイメージしながら鼻でゆっくりと息を吸い込みます。

胸にしっかりと空気が入っていくことを意識していきます。

心のなかで、ありがとうを唱えるといいでしょう。

瞑想は、無理に無になる必要はありません。

なりたい自分をしっかりイメージして、自分にコミットメンとすることで、現実の自分の行動を変えていきます。

瞑想、呼吸法をすると体温が上がってきます。

朝は朝陽に向かい瞑想すると、エネルギーに満ち溢れた1日を過ごせます。

夜は、照明を少し落とした静かな落ち着いた空間でを活用すると副交感神経がしっかりと優位になっていきます。

心と体の毒だしにも瞑想や呼吸法は効果的です。

また、お休みの日は森林浴をなどを楽しみ、樹木の香り感じたり、新鮮な空気を取り入れるなど、癒し効果のある場所に身を置くことは非常に有用的になりますね。

リラックスすると、自然と酸素がしっかり入ってきます。

自分の大切な人生のために
がん三大療法だけに頼らない生き方

年間相談数:約555件
過去のセミナー実績:90回

自らのがん経験や、がんをなおした人たちの生き方を綴った            女性社長 塚本みづほのひとりごとブログ

オフィシャルサイトはこちらから

http://www.qualitypro.jp

がんをなおした人の生き方への

ご質問・お問い合わせ
☎0869-92-4631 
(岡山県和気郡和気町)

(このブログは私個人の意見であり、また一般論です。指導、強制、診断をするものではございません。療法につきましてはご自身の責任でご判断下さい。)

ネギの根っこは捨てずに植えると便利

ネギには、激臭や辛味は、「硫化アリル」という物質によるもの

この硫化アリルには、血液をサラサラにする働きで血栓を予防したり、血行を良くして、体を温める作用があります。

葉ネギに含まれるカロチン・ビタミンCは、強い抗菌作用は、カゼの予防には効果を発揮してくれます。

また、ネギに含まれる「イオウ」という鎮静効果は、不眠やリラクゼーション効果にもよく刻んだネギを枕元において寝るなど、ネギは民間療法としても昔から活躍しています。

薬だけに頼らず、 この様な民間療法を取り入れてみるのも良いですね

ネギの根っこを捨てずに、根から5センチほどのところで切り、プランターに植えておくと重宝しますよ

自分の大切な人生のために
がん三大療法だけに頼らない生き方

年間相談数:約555件
過去のセミナー実績:90回

自らのがん経験や、がんをなおした人たちの生き方を綴った            女性社長 塚本みづほのひとりごとブログ

オフィシャルサイトはこちらから

http://www.qualitypro.jp

がんをなおした人の生き方への

ご質問・お問い合わせ
☎0869-92-4631 
(岡山県和気郡和気町)

(このブログは私個人の意見であり、また一般論です。指導、強制、診断をするものではございません。療法につきましてはご自身の責任でご判断下さい。)

余命宣告を受けても元気に・・

余命宣告・・・

本人はもちろん、ご家族にとっても大きなショックを与えます。


さんざん考え、途方に暮れ・・・

相談してこられる方が本当に多いのです


まだまだやっていないことがたくさんあり、可能性はまだまだあるのに勿体ない・・・と感じます。


出来ない理由もたくさん・・・それはとても勿体ないことです


命と本気で向き合えば、出来ない理由などないはず


余命宣告・・・あきらめる必要もなく、可能性はまだまだたくさん


全て自分次第です。


がんが治らないのは、何かのせいになっていませんか?


がんは治らないものと思ってしませんか?


がんを克服した人・・・

末期がんでも元気に生きている人・・・

皆さん、覚悟を決め、自分を信じ、徹底して取り組んでいますね。


逆に苦しんでいる人は・・・

どれもが中途半端になっている人です。


上手くいかなければ何かのせいになったり、すぐに結果を求めてしまったことで

途中でやめてしまうなど、何もかもが中途半端になっています。


人生には、我慢をしなくてはいけないときや、必死に取り組まなくてはならないときも・・・


人生には、自分と徹底して向き合い、孤独に耐えないといけないときも・・・

それが癌になってしまった「今」ですね。

長い期間をかけつくってきた、がんです。

克服、共生される方は、徹底して実践されてています。

生き方を徹底して見直してしていくこと


すべては自分ですね。


余命宣告を受けても、元気になられる方はたくさんいます。


キーワードは、気付くことです。


そして、執着を解放することです。


全て実践なのです。


自分自身の愚かさに気付くこと

そして、自分を信じることから始まります。


自分の大切な人生のために
がん三大療法だけに頼らない生き方

年間相談数:約555件
過去のセミナー実績:90回

自らのがん経験や、がんをなおした人たちの生き方を綴った            女性社長 塚本みづほのひとりごとブログ

オフィシャルサイトはこちらから

http://www.qualitypro.jp

がんをなおした人の生き方への

ご質問・お問い合わせ
☎0869-92-4631 
(岡山県和気郡和気町)

(このブログは私個人の意見であり、また一般論です。指導、強制、診断をするものではございません。療法につきましてはご自身の責任でご判断下さい。)

前向きと後ろ向きでは生存率に差が出る

私たちの精神は、生命力をも動かしています。

心の状態は自律神経と繋がり、常に心と体が一体となり自然治癒力が働いています。

心が前向きであれば細胞も前向きになる

心が後ろ向きであれば細胞も後ろ向きになる

つまり、明朗快活であることが健康の秘訣であり、病気なおしのキーワードとなります。

不安、恐れ、妬み、自分勝手な思考が病気をつくります。

失敗を恐れ、一歩が出ない

失敗をすれば引きこもってしまう

後ろ向きになると、人に対しても恩を仇で返すような身勝手な行動をとってしまう

上手くいかなければ、人のせい、環境のせいにしてしまう

なおらない人に多いですね。

なおる人は、常に前向きで心の持ち方、ものごとの捉え方、生きるあり方を学ぼうとします。

心の持ち方が変われば、ものの見方が変わってきます。

ものごとの捉え方が変われば、行動が変わってきます。

そして、生きるということの本質が明確になってきます。

本質をとらえた生き方や行動が身につくと、自然と不安はなくなり、自然治癒力を最大限に活かせるようになるのです。

約1300人の被験者を15年間 追跡調査した結果 「自律性がない」「引きこもる性格」の群は約46パーセントがガンで死亡した

一方、「自立性がある」 「前向き」の群は0.6パーセントしかガンで死んでいない

その差は77倍というイギリスロンドン大学 アイゼンク名誉教授の研究報告です。

自分をコントロールして前向きに生きる人と、常に人に頼り、後ろ向きに生きている人とでは、これだけの大差が生まれてくるのです。

どんな人でも不安はあり、みんな不安を乗り越えようともがいています。

この不安を手放していくことは、他人には出来ません。

失敗も認め、受け入れる

認められない人は、前に進むことは出来ません。

認められた人は、前に進めるのです。

失敗をしても起き上がる

反省と切り替えを大切にすること

落ち込む時間、不安になる時間を少しでも短縮させることが、自然治癒力を高めます。

そして、しっかりと自分と向き合っていくことで必ず見えてくるものがあるのです。

明朗快活は、不安を吹き飛ばし、失敗を恐れない自分になります。

明るいガンなおしでありたいですね。

自分の大切な人生のために
がん三大療法だけに頼らない生き方

年間相談数:約555件
過去のセミナー実績:90回

自らのがん経験や、がんをなおした人たちの生き方を綴った            女性社長 塚本みづほのひとりごとブログ

オフィシャルサイトはこちらから

http://www.qualitypro.jp

がんをなおした人の生き方への

ご質問・お問い合わせ
☎0869-92-4631 
(岡山県和気郡和気町)

(このブログは私個人の意見であり、また一般論です。指導、強制、診断をするものではございません。療法につきましてはご自身の責任でご判断下さい。)

腹七分目で免疫が・・・

腹八分で医者いらず

腹六分で老いを忘れ

腹四分で仏に近づく

と言われます。


1935年コーネル大学の調査で、カロリー60%に制限をしたマウスは、100%のカロリーを与えたマウスに比べ、2倍長生することがわかっているそうです。


私達は『白血球』により免疫が保たれています。


食事をすると➡栄養素が胃腸から血液に吸収され、それを白血球が食べます。


栄養を取り込んだ白血球➡私達と同じようにお腹いっぱいになります。


白血球のなかのNK細胞➡お腹がいっぱいになります。


そして癌細胞を発生しても➡食べようとしなくなるのです。


がん細胞だけでなく菌に対しても同じです。


人間が空腹のときには、白血球も空腹になります。


空腹時の白血球は、がん細胞や菌を見つけると一生懸命食べてくれます。


これが免疫力なのです。


免疫を上げるためには、空腹の時間をつくること


三食きちんと食べるのは、人間だけでは・・・


さらにおやつが・・・・


免疫細胞の働きはさらに悪くなり

 

結果,病気も増えてきます。


そして食べた分だけ、添加物も摂ってしまう現代の食生活


出来る限り余分なものは・・・・


免疫を高めるにも、腹八分目よりもう一歩進んで、腹七分目を心がけたいですね。


自分の大切な人生のために
がん三大療法だけに頼らない生き方

年間相談数:約555件
過去のセミナー実績:90回

自らのがん経験や、がんをなおした人たちの生き方を綴った            女性社長 塚本みづほのひとりごとブログ

オフィシャルサイトはこちらから

http://www.qualitypro.jp

 

がんをなおした人の生き方への

ご質問・お問い合わせ
☎0869-92-4631 
(岡山県和気郡和気町)

 

 

(このブログは私個人の意見であり、また一般論です。指導、強制、診断をするものではございません。療法につきましてはご自身の責任でご判断下さい。)




栄養価抜群の大根の葉とかぶの葉は捨てないでね(^_^;)

大根の葉とかぶの葉の混合でふりかけをつくってみました。

ごま油で炒って、発酵調味料と醤油で味をつけ、鰹節と炒りごま、すりごまをたっぷり加えました!

家族にも大好きです。

大根の葉、かぶの葉は、根っこ(本体)よりも栄養がたっぷり。

捨てるなんてもったいなので、ぜひ使ってくださいね。

大根の葉は、鉄分やビタミン類がとても豊富です。

血を作るもとになる鉄分

貧血になりやすい女性に嬉しい成分がたっぷりです。

ビタミンAも豊富です。

βカロチンといわれるものですね。

大根の葉には、ほうれんそう並のビタミンAがあり、新陳代謝を高めたり、目の疲労回復に役立ちます。

そして、免疫を高めるビタミンCも含まれています。

ビタミンCを十分に摂りたい人は、熱を加える調理より、塩もみなど生で食する調理がおススメです。

(ただし、大根の葉にはシュウ酸があるので、妊婦さんや結石が気になる人は、2分ほど茹でて使うといいでしょう)

利尿作用があるカリウムもあり、浮腫み予防に役立ちます。

神経を安定させるカルシウムは、小松菜よりも豊富です。

あとは、食物繊維がたっぷりなので言うことないですね!!

そして、かぶの葉の栄養価も素晴らしいですよ。

かぶの葉といえば、βカロチンです!

小松菜と同じように含まれています。

茹でることでβカロチンは増加するので、さっと茹で、相性の良いごま油であえてもいいですね。

そして、かぶの葉特有の葉酸

他のビタミンと一緒に赤血球の形成を助けるので、造血ビタミンともいわれています。

特に胎児の発育に重要な役割をする葉酸は妊娠初期に必須ですね。

とにかく栄養価が高い大根の葉とかぶの葉ですから

大根やかぶを買うときには、葉っぱ付きを選びたいですね。

体にとって、質の良い栄養とバランスはとても大事です。

野菜で摂り切れない人、今まで栄養が足りなかった人

まずは総合健康食品などで一定のラインまで体を整えると近道ですね。

【総合健康食品・300の栄養素と80余種の有用成分を含むプロポリス】 こちらから

https://www.qualitypro.jp/gantaiken/

自分の大切な人生のために
がん三大療法だけに頼らない生き方

オフィシャルサイトはこちらから

http://www.qualitypro.jp

年間相談数:平均550件
過去のセミナー実績:96回

自らのがん経験や、がんをなおした人たちの生き方を綴った            女性社長 塚本みづほのひとりごとブログ

お問い合わせ
☎0849251271 
(広島県福山市)

(このブログは私個人の意見であり、また一般論です。指導、強制、診断をするものではございません。療法につきましてはご自身の責任でご判断下さい。)