寒暖の差で、体調がすぐれない人が多いようですね

少し不調かな？･･･と思った時には　『梅醤番茶』　

発熱した時も、梅醤番茶は昔から愛されています。

風邪以外にも、頭痛、二日酔い、冷え性、生理痛、夏バテ、下痢、便秘、胃痛などにもおススメです。

しかも、つくり方は簡単です。

梅　１個　　　（自然塩を使ったものが理想）

醤油　小さじ１杯（昔ながらの製法のもの）

生姜汁　２～３滴 

番茶　　　　　　（無農薬栽培のもの）

私は昔からこちらの番茶をつかっています

お湯呑に梅干しを入れ、箸でほぐします。

そこに醤油と生姜汁を入れます。

最後の番茶を注ぐだけ

飲むと体がぽかぽかしてきますよ

お子様は、５～６倍に薄めて飲ませてあげるといいですよ

生はちみつを入れてあげると更に飲みやすくなります

忙しくて出来ない人は・・・

梅肉と蜂蜜のプロ・ハニーがおススメです。

がんを体験して学んだ　わたしのひとりごとブログ

今日もありがとうございました。　　塚本みづほ拝

本来の力を呼び起こす

自然治癒への道とはどんな道？　　https://www.qualitypro.jp/

※このブログは私の感じたこと・ひとりごとであり、指導、強制、診断をするものではございません。療法につきましてはご自身の責任でご判断ください。

※ブログ内に出てくる食品について･･･あくまでも食品であり、病気をなおすものではございません。疾患がおありの方は医師等にご相談ください。