作者別: がん三大療法（抗がん剤・放射線・手術）だけに頼らない

命の営み、命の根源といえる代謝

男性は8年、女性は7年で体質が変わると言われます。

これが厄年ともいわれていますね。

さまざまな部位に細胞が、それぞれの周期で生まれ変わり、平均すると６年位を経て体質が変わるとされています。

これが代謝といわれる働きです。

新陳代謝を上げて老廃物を出しやすくして、古くなった細胞の排出を活発化させます。

そして新しい細胞が体内で活性化して健康を維持します。

血液は新しいものに生まれ変わるのに約４ヶ月

白血球は５日・血小板は１０日・赤血球は１２０日

肌、髪の毛は２８日

筋肉・肝臓は６～７ヵ月

骨は３～５年

それぞれ部位によって細胞の生まれ変わる周期は違います。

スムーズな細胞の生まれ変わりには代謝の活性化が必要です。

またより健康な細胞を生むためにも、老廃物の排出を促す代謝の働きが重要になります。

そして代謝が活性化されると免疫力が高まり体力が安定します。

代謝を活性化するには、バランスの良い栄養を摂り、体を温め、動かし、体温を上げること

そして一番大切なのは、明るく前向きに生きることです。

この３つが常に一体となり代謝活動を行います。

栄養、体温、心を意識することで免疫力は強化されます。

心が後ろ向きになり、自律神経が乱れると体温は下がります。

体温が下がると、食べたものを必要な栄養素に変換できなくなり、代謝活動が低下します。

栄養状態が悪いとさらに心は淀んでいきます。

常に栄養、体温、心は連動して生命活動をしているのです。

ガンの根本治療とは、代謝を活性化して、がん細胞をアポトーシス（細胞の自殺）　に導き、正常細胞に戻していくことです。

まさに代謝の働きですね。

バランスのよい栄養と体温と明るく前向きな心で、生命力を活性化することが、がんをなおす秘訣です。

～　自分の体は自分で守る　～

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人は日常生活において、少なからず壊れた細胞を生み出しています。

壊れた細胞が分裂、増殖して大きくなると、がんとして表に現れます。

壊れた細胞が増殖していく原因の多くは、ストレスや乱れた生活習慣です。

本来は、免疫力が働き、がんが大きくならいよう、くい止められます。

しかし、ストレスや生活習慣の乱れによって免疫力が低下すると、壊れた細胞が分裂、増殖を始め、がんという塊になっていきます。

やがて大きくなったがんは、痛みなどの症状を表し、苦痛を伴うようになります。

その苦痛を和らげるため、ステロイド剤を使うことがあります。

このステロイド剤には、免疫力を低下させる作用があり、免疫細胞の働きを抑えてしまうのです。

痛みなどの症状を緩和する代わりに、免疫を低下させてしまう・・・

それによって、また、がん細胞は増殖してしまう

再発転移の原因になります。

免疫力は、私たちが生きていくうえで絶対に必要な存在です。

がんをなおすためには、最も大切な働きです。

だから、薬だけに頼らず

体を温め、痛みを和らげる

体を温めると、免疫力も上がります。

生姜湿布や腹式呼吸、健康食品など、民間療法を上手につかい分けることもひとつの手段ですね。

～　自分の大切な体だから　～

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がん治しは、溜まった毒素を排出して体内をキレイにすることが重要です。

なぜなら、癌は毒素が溜まってできた塊だからです。

溜まった有害毒素をスムーズに排出するためには、下半身を動かすことです。

運動をして足が温まると血流が良くなり、体の毒素が下半身に移動し、体外へ排出されやすくなります。

下半身を鍛えることが、毒だしのコツです。

しかし、癌を患っている人は、体温（特に内臓の温度）　が低く、血流が悪いため浄化機能が衰えています。

この季節、冷房のなかにいると足は冷えてきます。

冷たい空気は、足元に集まりやすいので、体で感じている以上に下半身は冷えているかも・・・

歩いたり、階段を上り下りしたり、また椅子座ったままでも足を持ち上げ上下させる運動など、自分の体調や環境に合わせ、してみると良いでしょう。

入浴においても、がん治し、がん予防には、夏場であっても血行を良くするために湯舟に入ること

湯舟のなかで、ふくらはぎをマッサージするとリンパの流れも良くなります。

これら下半身の冷えは、女性の生理不順や生理痛にも関係してきます。

下半身の冷えは、子宮の冷え

子宮の冷えは、下半身の冷え

子宮がん、卵巣がんを含め、すべては冷えから起きています。

女性は生理用品にも気を配っていますか？

子宮がん、卵巣がんの方の多くが、共通する点

市販のおりものシートをずっとしていた・・・

ほとんどの生理用品は、塩素系漂白剤を使用しています。

そして、これらの製品に有害性が危惧される点として、月経血や尿を吸収するために高分子ポリマーが含まれていることです。

高分子ポリマーとは、水分を吸収して漏れないように凝固させるためのものですが、大変な有害化学物質となっています。

実は、発熱時などに使用する冷却シートと同じしくみになっています。

まさに、冷却シートと同じく、生理用品が体を冷やしているということです。

特におりものシートは２４時間３６５日使っている人がいますね。

子宮は、袋状の臓器であり、冷えやすい場所

24時間冷やしてしまうことにもなります。

子宮を冷やすものより、子宮を温めてくれる安全なものを使うことをおススメします。

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