食用油にはさまざまな種類がありますね！
どれを選んでいいかわからない時には・・・
昔ながらの製法
圧搾によって搾られた油がいいですね
大量生産の油は、トランス脂肪酸の危険が！？
トランス脂肪酸の危険性は、実はマーガリンだけではないですね
製造過程でノルマルヘキサンというもので抽出するので、原料の分子構造が変化してトランス脂肪酸になっていくそうです。
しかも、ノルマルヘキサンそのものが有害物質ですから・・・
昔ながらの圧搾法で出来た油を使いたいですね
自分の大切な人生のために
がん三大療法だけに頼らない生き方
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自らのがん経験や、がんをなおした人たちの生き方を綴った 女性社長 塚本みづほのひとりごとブログ
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