トランス脂肪酸を生成しないと言われているココナッツオイル
トランス脂肪酸の話題も加わり、ココナッツオイルも一気に話題となりましたね
このココナッツオイルにも賛否があります。
ココナッツオイルは、体を冷やしやすいという点は、ガンの方にとって気になるところですね・・・
また、ココナッツオイルは、性ホルモンの代謝を抑制するとも言われています。
一方で、不飽和脂肪酸が少ないので、熱変性しにくいという良さもあります。
どちらを優先するか・・・
自分にとって何が必要なのか・・・
これも自分次第ですね
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がん三大療法だけに頼らない生き方
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自らのがん経験や、がんをなおした人たちの生き方を綴った 女性社長 塚本みづほのひとりごとブログ
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