手足の冷えを改善と癌の関係

手足が冷えてしまう・・・

女性に多いですね。

手足の冷えはガンを招きます。

特に足の冷えはこれから寒くなるとつらいですね。

冷えから足を守ろうと、靴下の重ね履きをしたり、寝る時もモコモコ靴下を履く。

寒さから足を守るようにも思いますが、冷え性の解決にはなりません。

それどころか、締め付けることで血流が悪くなり、返って悪くなることもあります。

そもそも私たちの手足は、自分で温める機能を持ち備えています。

私たちの体は、血液で体温をコントロールしています。

体が冷えれば、熱を体から逃げないように、血管を収縮します。

細い毛細血管のなかを血液がぐるぐる流れ、私たちは体温調整をしています。

冷えたり、締め付けたりすると、足先の筋肉はこり固まり、足の血管は圧迫され、血の巡りがわるくなっていきます。

さらに足は、心臓から一番遠く、血液の流れが悪くなりやすい場所でもあります。

足を鍛えることで筋肉がポンプの働きをし、心臓にしっかりと血液を送り、全身の血流をよくするのです。

ですが、運動不足による筋肉低下で、自ら熱を生み出すことが出来なくなっている方がたくさんいます。

そこで、外から熱を加えることで足を温めることをされています。

しかし、外から温めることだけに頼ってしまうと、足が自ら熱を生み出すという機能はどんどんと衰えていきます。

座りっぱなしや、同じ姿勢は、血の巡りが悪くなりやすい足を固定してしまうことにもなります。

そして、毛細血管がダメになり、どんどん冷えやすい足になってしまうのです。

自ら熱を生み出す手足になるには、運動が必要です。

本来持ち備えている、熱を生み出す力をしっかりと活用し、機能の改善を試みることが大切ですね。

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投稿者: がん三大療法(抗がん剤・放射線・手術)だけに頼らない

癌が自然治癒した人、自然退縮した人、末期癌を克服した人はどんな生活をしてきたのか・・・ その共通点とは、自然治癒力を活性化する生き方です。 自然治癒力とは体を正常に保とうとする働きであり、人間が持ち備えている力です。 がん細胞を正常細胞に戻そうとする働きも自然治癒力なのです。 自然治癒力が上昇したとき、がんの退縮が始まったといわれます。 自然治癒力が上昇、強化される生き方とは・・・ ※このサイトは、がん体験者や研究者の情報をまとめたものであり、指導・診断をするものではございません。 療法等につきましては、ご自身の責任でご判断ください。

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