ネギとニンニクパワーで疲労回復

気温差が大きくなるこの時期

風邪を引きかけている方も多いですね

それに加え、夏の疲れが出てきやすい時でもあります

そんな時は、ネギとニンニクのお茶がおススメです

みじん切りにしたネギ、すりおろしたニンニクを湯呑に入れ、そこに番茶を注ぎます。

最後に醤油を少し加え、熱いうちに飲みます。

単純な民間療法ですが、ネギとニンニクにはたくさんの効果効能があると言われています。

特にニンニクには、強力な抗菌・殺菌、解毒作用があります。

これはニンニクのニオイの元であるアリシンという成分によるもの

そこに加え、ネギやニンニクには、活性酸素を除去する作用があり、抗酸化力においては大変な優れものといってもよいでしょう。

このネギやニンニクの抗酸化作用は、ガン予防、動脈硬化予防、疲労回復など様々な効果に役立つと言われています。

ニオイが強く、敬遠されがちなニンニクですが、風邪気味や疲れた時には、力を借りるのもいいですね

特に、ガン対策にはネギやニンニクは有り難い存在です

忙しくても野菜は毎日とりいれていきたいですね

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がん三大療法だけに頼らない生き方

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投稿者: がん三大療法(抗がん剤・放射線・手術)だけに頼らない

癌が自然治癒した人、自然退縮した人、末期癌を克服した人はどんな生活をしてきたのか・・・ その共通点とは、自然治癒力を活性化する生き方です。 自然治癒力とは体を正常に保とうとする働きであり、人間が持ち備えている力です。 がん細胞を正常細胞に戻そうとする働きも自然治癒力なのです。 自然治癒力が上昇したとき、がんの退縮が始まったといわれます。 自然治癒力が上昇、強化される生き方とは・・・ ※このサイトは、がん体験者や研究者の情報をまとめたものであり、指導・診断をするものではございません。 療法等につきましては、ご自身の責任でご判断ください。

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