月: 2019年10月

毎朝３時から３時半に起きる私ですが、どうしてそんなに元気なのですか？

とよく聞かれます

私が、ガンになってからずっと愛用している『蜂粋ゴールドプロポリス』

大自然の神秘を感じ、そして恵みに感謝する日々でございます

私の場合は、ガンになった時は１日１５㎖

もちろん、食事、運動、心の持ち方も改めましたよ！

それでも気分が落ち込む日は２０㎖は飲んでたかな・・・

最初の半年はこれを続けました

その後は、体の声を聞きながら調整し・・・

そんなこんなで、今は、１日２～３㎖

何ごとも継続は力なり・・・です

そして、信じる心が大切なことを痛感しましたね・・・

ご参考までに・・・

ご愛飲者はこんな方です

上から多い順です。

・ガン
・薬品、放射線での酸化
・血液ガン
・肝炎、肝硬変（ウイルス性をを含む）
・糖尿
・高血圧・低血圧
・アレルギー
・炎がつく疾患（副鼻腔炎、歯周炎、口内炎、胃炎）
・低体温、冷え性
・動脈硬化
・鬱
・肌荒れ
・肺炎 など・・・

『蜂粋ゴールドプロポリス』のこだわりはこちらから

自分の大切な人生のために
がん三大療法だけに頼らない生き方

年間相談数：約555件
過去のセミナー実績：90回

自らのがん経験や、がんをなおした人たちの生き方を綴った

女性社長　塚本みづほのひとりごとブログ

オフィシャルサイトはこちらから

http://www.qualitypro.jp

がんをなおした人の生き方への

ご質問・お問い合わせ
0849251271　（広島県福山市）

（このブログは私個人の意見であり、また一般論です。指導、強制、診断をするものではございません。療法につきましてはご自身の責任でご判断下さい。)

穴があいているレンコンは、「先が見通せる」とされ、縁起物としてお正月料理などに使われます

レンコンの主成分は、デンプンで食物繊維を多く含有しています。

レンコンは、ビタミンＣがとても豊富なうえに、レンコンのビタミンCは、加熱しても壊れにくいため、ビタミンCを効率よく摂取することができます。

そして、レンコンの特徴でもあるムチン、タンニンといった成分

レンコンの糸を引く粘りのもとが、ムチンといわれる成分で、納豆のネバネバ成分と同じです。

ムチンは、タンパク質が効率よく消化吸収され、細胞を活性化させ、疲労回復に効果があると言われています。

そして、タンニンはポリフェノールの一種で 体の酸化を防ぐ力を持っています。

過剰に発生した活性酸素を除去してくれので、悪玉菌の増殖を抑え、善玉菌を守る働きとなり、ガンや生活習慣病を防ぐ効果があるといわれています。

またタンニンには、止血効果があり、生のレンコンをすりおろしてしぼった汁を飲んだり、鼻炎による鼻づまりには、しぼり汁を脱脂綿などに浸み込ませ、鼻腔にさすなど、レンコンは民間療法でも古くから使われてきました。

お試しくださいね

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牛乳を飲んで骨を丈夫にしましょう！

こんな言葉にのせられた時代

朝食に牛乳

給食で牛乳

おやつに牛乳

牛乳をたくさん飲んできた世代が、今、ガンになっています。

牛乳は、カルシウムが摂れるどころか、飲んだだけカルシウムを奪ってしまいます。

これは、牛乳に含まれるたんぱく質やナトリウムが、カルシウムを排出させてしまう働きがあるとか・・・

それなのに、骨を丈夫にすると言って、牛乳摂取をどんどんすすめてきた日本！

その結果、骨粗鬆症が増え、ガンが増えたのではないでしょうか？

牛乳は、ホルモン剤や抗生剤を投与された牛のお乳です。

ホルモン剤や抗生剤がたっぷり含まれた牛乳は、当然、毒素となります。

飲めば飲むだけ毒素が溜まり、ガンも出来るでしょう。

良いと思って子ども達に飲ませていた牛乳ですが、実は、とっても危険なのです。

大切な子ども達に、ホルモン剤と抗生剤を飲ませているのと同じですよ

それでもまだ、子どもに牛乳を飲ませますか？

体にいいもの見つけましょう

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健康も教育も家庭から

私自身が最も大切な場所は家庭です

私たち夫婦が大切にしていることは、家庭の食卓

愛情込めて手作りすることです

我が家はパパさんも台所に立つのは普通のこと

毎日お弁当がいる次男ですが、私が出張中はパパが作ってくれます

最近は私よりパパの方がお弁当 上手かも

これがまたお弁当づくりもなかなか楽しいそうですよ

お弁当は買ったり注文したりすれば済むことかもしれないだけど・・・

子ども達も外の世界で頑張ってるんだから生命の源である食事のときは、やっぱり家庭の味にホッとしてもらいたい

学校は集団生活ですから、しんどいことも、辛くなることもあるでしょう。

たとえ小学生であっても、社会人と同じで集団生活から逃げたくなるときもあるでしょう。

そんとき、やっぱりママ、パパのお弁当が心の癒しや、応援団になれたらいいな～と思うのです

お昼ご飯は、自分の居場所である我が家を思い出してくれるホッととする時間であって欲しい・・・

子どもにとって家庭は第二の子宮ですから

これが必ず、この子たちの将来の健・幸・美をつくっていく源になっていきます

心と体の健康は家庭にあり

まずは、親である私たちが健幸美のライフスタイルでキレのある生き方をしていきましょう

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私の大好なきさつま芋

秋から冬にかけ我が家では大活躍してくれるさつまいも

中でのシンプルで芋の風味をしっかり味わえる焼き芋が好きです

さつま芋は便秘に悩む女性の味方音譜

セルロース（食物繊維）の多いさつま芋

セルロースが腸を刺激して働きを活性化にさせるとともに、ヤラピンという緩下成分が、便の排泄を促進させてくれます。

そして、夏みかんと同等のビタミンCを含んでいるさつま芋は美容の面でも女性の味方ですドキドキ

メラニン色素の沈着を抑え、シミやソバカスを防ぎ、肌をなめらかにしてくれます。

また、動脈硬化の予防や、免疫を高めてくれる効果もあります。

有り難い効能がたくさんあるさつま芋・・・・・

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